09 Sep

Perdone usted, no hay nada bajo de mi estima

Por muchos años, y a medida que aprendí a esconder mis dificultades con mayor dificultad, no era infrecuente escuchar a una persona bien intencionada cuestionar si mis dificultades no tenían que ver con la autoestima. Me tomó mucho tiempo poder contestarme esto. Desde joven hasta hace algunos años les creía. Pensaba que era yo. A medida que fue aprendiendo sobre visiones alternativas en la psicología (como la psicología critica, la psicología de la liberación o la terapia social) fui comprendiendo que la historia es más complicada. Leer más

16 Jul

Superando bloqueo al escribir

Mi dislexia me enseñó a salir adelante y buscar medios para aprender, y me enseñó apasionarme por aprender. Pero en momentos me invaden dudas y la falta de confianza sobre lo que puedo lograr.  Les comparto mi proceso para superar barreras emocionales para superar un bloqueo para escribir.

En las últimas semanas me consumió escribir un proyecto para el trabajo. Puedo escribir con calidad, pero con mucha lentitud, y cuando es un documento de trabajo exige mucho de mi, termino agotado. Con un documento importante necesito tener claridad antes de escribir, realizar investigación (leer documentos, anotar terminología, visitar muchas páginas), luego para documentos extensos realizo diagramas, mapas mentales, y puedo comenzar a redactar ya que tengo claridad. Leer más

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